Hoppa till sidans innehåll

Svenska Roddförbundets logotyp

Hem / Träning / Träningprogram

Träningprogram

Styrketräning oktober-januari.

Styrketräning februari-mars.

Styrketräning april-september.

Rörlighetsträning 1

Rörlighetsträning 2

Rörlighetsträning 3

Rörlighetsträning 4

Rörlighetsträning 5

Uppdaterad: 29 NOV 2017 12:13
Epost: Adressen Gömd

Fler

Postadress:
Svenska Roddförbundet
Idrottens Hus, Box 11016
100 61 Stockholm

Besöksadress:
Skansbrogatan 7
118 30 Stockholm

Kontakt:
Tel: 086996435, 086996439
E-post:

IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen