%20SR%20logo.png)
Testrutiner, träning och kravanalys
Träningsprogram, World Rowing
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Instruktioner träningsrapport (PDF)
Pdf, 377.2 kB, öppnas i nytt fönster.
Träningsrapport
Excel, 199.8 kB, öppnas i nytt fönster.
Träningsrapport pulsbaserad Excel, 100.9 kB.
Testrutiner (PDF) Pdf, 283.7 kB, öppnas i nytt fönster.
Inlogg rapportering Pdf, 159.1 kB, öppnas i nytt fönster. (PDF)
Länk till annan webbplats.
Kravanalys (PDF) Pdf, 700.3 kB, öppnas i nytt fönster.
Utvecklingsstege Pdf, 178.9 kB, öppnas i nytt fönster. (PDF)
Prognostider 2019 Pdf, 191.9 kB, öppnas i nytt fönster.(PDF)
Mall Testsammanställning Excel, 222.4 kB, öppnas i nytt fönster.(XLS)
Mall test 100-500m-30 min Excel, 222.4 kB, öppnas i nytt fönster. (XLS)
Testprotokoll
Testprotokoll 100m Excel, 44 kB, öppnas i nytt fönster. (XLS)
Testprotokoll 2000m Excel, 43 kB, öppnas i nytt fönster. (XLS)
Testprotokoll 5000m Excel, 43 kB, öppnas i nytt fönster. (XLS)
Publicerad: 2022-09-28
Senast uppdaterad: 2023-11-13
Författare: Mattias Joelsson
Partners
