Hoppa till sidans innehåll

Inbjudan till ÖRDFs ungdomsläger

12 JUL 2022 22:40
Anmäl dig till sommarens roligaste läger!
  • Skapad: 12 JUL 2022 22:40

 Tid:

Tid 11–14/8

 

Plats:                                                           

ÖRDF:s roddcentret Magelungen båtplats vid Ågestagården.

 

Målgrupp/deltagare:

Ungdomar 12–18 år från Östra och Norra roddistriktsförbunden.

 

Boende och mat:

Lunch äts på Ågestagården.

Förslag på boende kan ÖRDF hjälpa till med.

 

Ekonomi:

400kr för varje deltagare, vi arbetar för att få lägret finansierat via återstartsstöd som finns inom idrottsrörelsen. Vi för dialog med respektive anmäld förening för att lösa detta.

 

Anmälan:

  • Preliminär anmälan 6/7
  • Slutgiltig anmälan 1/8

Anmälan till This is a mailto link

  • Förening
  • Antal deltagare
  • Ålder
  • Antal ledare

 

Ledare:

Deltagande klubbar står för tränare/ledare.

 

Träningstider:

  • 09:00-11:45 på vattnet
  • 12:00-13:00 Lunch
  • 13:00-14:00 utbildning/aktivitet
  • 14:00-16:00 på vattnet

 

Träningsgrupper:

Vi delar in roddarna utifrån fart och färdighet.

 

Båttyper:

1x och 2x större båtar.

Föreningarna tar med eget båtmaterial, samordning om större båtar sker utifrån anmälningsläge.

 

Landträning och kompletterande pass:

Kapsejsövning (välta och ta sig upp i båt)

  • Akut omhändertagning av idrottsskada
  • Rörlighetsträning
  • Styrketräning på land

 

Hela inbjudan med ett preliminärt schmema finns här.

Vi ses på Magis!

Skribent: Anna-Luisa Volk
E-post: Adressen Gömd

Postadress:
Östra RDF
c/o Eli Zlotnik, Primusgatan 110
112 67 Stockholm

Kontakt:
Tel: 0707206417
E-post: ordforande@ostrarodd...