Hoppa till sidans innehåll

Tester Bosön 2017


Tröskeltester på Bosön

Den 1-3/11var 11 stycken juniorer på Bosön för att göra tröskeltester, de fick tid att lära känna varandra och även få en stund "på stan" innan vi på torsdag kväll gick på ett guidat äventyr i Gamla Stans gränder bland spöken och historiska händelser.

                                                

  

Här kommer utlåtanden av några deltagare under testdagarna på Bosön.

Hur tycker du det varit här på Bosön?

Hur upplevde du det var att göra testet?

Har du fått med dig något träningstips? I såfall vad?

 

Andy Toha, Jönköpings RK

 Det har varit bra, god mat och boende och fin miljö. Det var något nytt. Det var spännande och roligt att lära sig hur jag kan vidarutveckla mig i framtiden. Jag fick tips om hur jag skall träna smart och inte bara hårt hela tiden.

 

Ruben Rapi, Hammarby RK

Det var mycket bra miljö, stimulerande och bra ledare och bra testpersonal. Boendet och maten var bra. Det var kul men jobbigt, bra att få veta mer om sina förmågor och lära sig träna i olika zoner och inte bara köra på.

 

Jonna Pettersson, Sollerö RK

 Miljön var mycket stimulerande, härligt gäng roddare, trevliga ledare och personal på testlabbet.  Det var spännande, skrämmande men samtidigt roligt att få testa sig. De gav bra information om hur testerna skulle gå till och resultatet av dem. Det var bra tips på lyfttekniken vi gick igenom på styrketräningen och informationen om att träna i de olika zonerna.

 

Matilda Wallin, Falkenbergs RK

 Intressant härlig miljö, mycket lärorikt. Det var jobbigt, men kul ändå, intressant att se hur man reagerade på testet och få se sina resultat. Lärde mig hur viktigt det är att tänka på hur, vad och varför man tränar. Fick bra tips på lyftteknik.

 

 

Gruppbild

Gruppbild

Gemenskap på kvällen          Vilolaktat

                                        Teambuilding på kvällen                              Provtagning av vilolaktat

 Tröskeltest          Tröskeltest 

Tröskeltester 

Maxtest & syreupptagning           Historisk spökvandring

                Maxtest                                       Historisk spökvandring    

                                      

Uppdaterad: 12 DEC 2017 14:17
Skribent: Johan Häggström
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Svenska Roddförbundet
Idrottens Hus, Box 11016
100 61 Stockholm

Besöksadress:
Skansbrogatan 7
118 30 Stockholm

Kontakt:
Tel: 08-6996435, 08-6996439
E-post: This is a mailto link